Полезные материалы о саморазвитии

Когда мне еще стукнуло девятнадцать, мне на глаза попалась довольно занятная статья о личностном росте. Я заинтересовалась. С этого дня для меня началась новая эра жизни, сотканная из интереснейших открытий, познаний и новых достижений. Сегодня я хотела бы дать вам полезные материалы для саморазвития, которые накапливала в течение долгих лет, материалы, которые могут изменить и вашу жизнь в лучшую сторону.

Полезные материалы о саморазвитии: что означает это понятие

Саморазвитие и личностный рост

Итак, саморазвитие – это уникальная область знания, помогающая совершенствоваться человеку в разных направлениях. Давайте подумаем, какой фундамент знаний дает нам школа, потом среднее или высшее учебное заведение? Если не лукавить, то ответ будет прост – элементарный фундамент знаний. Говоря за школу, скажем, что это скорее обучение мыслить коллективно, или высказываясь проще, стадно; упоминая вуз, подчеркнем, что это, либо чисто теоретические, либо узкоспециализированные знания, которые, кстати, при приеме на работу в большинстве случаев оказываются не нужны.

Так, когда я закончила вуз и устроилась по специальности, первая фраза, которую я услышала от своего начальника, звучала так: «А теперь забудь все, чему тебя учили в институте, и делай вот так…». И мне пришлось переучиваться заново. Далось это нелегко. Но, Слава Богу, далось.

Но к чему я веду? А к тому, что да, учебная программа необходима для того, чтобы не стать изгоем из общества и получить, сначала аттестат школьника, потом диплом. Но этого для развития духа и интеллекта мало, слишком мало. Чтобы стать личностью, а не стадным существом, индивидуумом, мыслящим, крепким в своих позициях, способным отстаивать их и реально осознавать, что происходит вокруг – необходимо самообучение, самосовершенствование. Дать необходимую информацию нам могут полезные материалы о саморазвитии.

Насколько важен личностный рост для каждого человека, думаю, говорить излишне. Истории успешных женщин я собираю тут.

Книги о саморазвити и полезные материалы

Книги о саморазвитии и для личностного роста

Книги о саморазвитии дают нам прекрасную возможность познать самих себя, свои способности, понять собственные ошибки и выработать верное поведение, чтобы вписаться в общество, но при этом, не потерять свое «я». Такие книги заставляют нас задумываться о действительно важных вещах, мыслить, рассуждать.

Как завоевывать друзей и влиять на людей

Лично я, несмотря на то, что стараюсь читать много, причем разноплановую литературу, выделила для себя три главных книги для духовного и интеллектуального развития, это: «Евангелие», что есть сила и мощь, учение о правде и справедливости; книги Дейла Карнеги, обучающие навыкам общения в коллективе, правилам поведения и «Лунь юй», книга восточной мудрости.

Для формирования активного мышления я могла бы выделить следующие книги:

«На все сто», Джима Лоэра. Книга учит тому, что проживать эту жизнь нужно на все сто процентов, не боясь экспериментов, не боясь сделать шаг вперед, навстречу своему счастью и долгожданной мечте. Все ошибаются, но на ошибках учатся.

Не менее интересно издание Мейсона Карри «Режим гения». Вы думали когда-нибудь развить свои способности до фантастических пределов? Если да, то данное издание как раз для вас.

Для того, чтобы постигнуть свое глубоко скрытое «я», свои природные способности, возможности, пока еще нереализованные, стоит почитать «Психологию личной эффективности» Нейла Фьоре. Талантливый психолог, многогранный ученый, Фьоре дает глубокий анализ человеческой психологии и способов саморазвития. Автор говорит, для того, чтобы сделать первый шаг на пути к самопознанию и самосовершенствованию не стоит сразу строить для себя грандиозные планы – девяносто процентов из ста, что вы сдуетесь уже через несколько дней, не сумев выполнить и десятой части. Надо начинать с простого и продвигаться от малых побед к значительным. Так, на первом этапе распишите свой график дня таким образом, чтобы хотя бы по часу в день уходило у вас на чтение (история, философия, классическая художественная литература и др., но не фэнтези, детективы и бульварные романы – это чтиво не способствует развитию, но лишь отвлечению от повседневной суеты).

По 20 минут находите на физзарядку. Пусть это будет смесь разных направлений – один день бег и ходьба в хорошем темпе, второй день – силовые нагрузки, третий – комбинированный вариант. И по пять-десять минут находите на самоустановку.

Если имеются проблемы в межличностном общении, используйте для тренировки зеркало. Говорите с ним о наиболее важных для вас темах, рассказывайте, дискутируйте. Очень скоро смело, уверенно вы сможете говорить и в присутствии людей. Ораторами не рождаются, ими становятся.

Фильмы о саморазвитии личности

Фильм "Мирный воин" - поможет в личностном развитии

Наряду с книгами огромный вклад в развития вашей личности могут внести фильмы о саморазвитии, а также специализированные журналы. На сегодняшний день мы можем выбирать из широчайшего ассортимента отличных работ.

О несгибаемой силе духа истинных героев, о смысле жизни человека, об особенности предназначения каждого на Земле заставляет задуматься отличная кинолента Виктора Сальва «Мирный воин» 2006 года выпуска. Зритель может найти там массу полезного для себя и, прежде всего, ту духовную пищу, которая становится мощнейшим стимулом для движения вперед.

Много ценного для личностного роста можно почерпнуть из серии «Познай себя». Снятый ВВС фильм позволяет заглянуть в самые отдаленные уголки сознания человека и разобраться в его тайнах.

Журналы и интернет-издания помогают развивать в себе личность

Массу интересной, полезной информации дает журнал Synderesis. Созданный еще в середине двадцатого века, журнал и сегодня ведет активную работу по просвещению в сфере теоретической и практической психологии.

Хорошо зарекомендовал себя и интернет-журнал «Саморазвитие». Здесь рассматриваются разные вопросы, от загадок мотивации до уникальных психологических тестов, позволяющих узнать и повысить свой iq. Оригинальные статьи, легкий язык, интересная подача материала – все это делает изучение психологии не только увлекательным, но и эффективным. Журнал подходит, как для специалистов, студентов высших учебных заведений, так и для любителей, заинтересованных в повышении собственной самооценки и уровня знаний.

Надеюсь, что с этой статьи и для вас начнется история любви к одной из глубочайших, уникальных в своем роде наук, психологии. Изучающая душу человека, дающая сотню способов контролировать себя и влиять на поведение, отношение к себе окружающих, представляющая собой сборник ответов на многие важные вопросы, эта наука актуальна сегодня, как и столетия назад, когда она только зародилась. Открывайте для себя новое, постигайте эту жизнь во всем ее многообразии и да пребудет с вами Удача на этом пути!